LGD NASZA KRAJNA

Idź do spisu treści

Menu główne

Produkt tradycyjny-lokalny

W trakcie szkolenia  Zarządu, Rady Decyzyjnej oraz pracowników biura Stowarzyszenia po wizycie studyjnej w Lokalnej Grupie Działania „Duch Gór” w Jeleniej Górze, wypracowany został plan promocji terenów objętych Lokalna Strategią Rozwoju LGD NASZA KRAJNA. W wyniku burzliwej dyskusji wskazana została konieczność promowania działań ważnych dla terenów objętych działaniem Lokalnej Grupy Działania NASZA KRAJNA. Takimi najbardziej wartościowymi produktami są tradycje kulinarne i obrzędowe terenów historycznej Krajny oraz działalność osób na tym terenie zamieszkujących.
Dlatego też zwracamy się z ogromną prośbą:
Jeśli w Państwa otoczeniu jest ktoś  lub Państwo sami „wytwarzają” rzeczy, produkty, potrawy które należałoby uznać za tradycyjne lub lokalne to prosimy o zgłaszanie się lub tez zgłaszanie takich osób do biura LGD.
Osoby te będą miały możliwość wypromowania się na stronie LGD, stronach Gmin i Powiatu oraz na portalu aktywnawies.pl. Będziemy je także zapraszać nie tylko na imprezy własne ale także na imprezy wyjazdowe, targi czy festyny w innych regionach województwa czy kraju.


Babka drożdżowa

- 8 jaj
- 10 dkg drożdży
- 30 dkg cukru
- 1 kg mąki  wrocławskiej
- 1 kostka tłuszczu
- ½ l mleka
- szczypta soli, skórka pomarańczy

Żółtka utrzeć z cukrem. Z drożdży, mleka, 2 łyżek cukru i 4 łyżek mąki zrobić zacier. Jak podrośnie dodać do utartych żółtek, następnie mąkę i roztopiony tłuszcz i wyrobić. Gdy ciasto podrośnie dodać ubite białka i skórkę pomarańczową. Wyrobić i wlać do formy. Piec 50 min. w temp. 180 stopni.
Źródło: wg. przepisu Pani Danuty Wańke, wypiek nagrodzony w konkursie kulinarnym „Kulinarna marka Krajny”  za wypieki na Święta Wielkanocne

Węgorz w sosie koperkowym

- ok. 1 kg węgorza
- włoszczyzna
- zielony koperek, liść laurowy, ziele angielskie

Ugotować wywar, włożyć dzwonka węgorza i gotować tak długo, aż widelec swobodnie wejdzie w mięso. Następnie przygotowujemy sos koperkowy. Do rondla wkładamy dwie łyżki masła i 2 łyżki mąki, gdy mamy jednolitą masę rozprowadzamy rosołem z ryby, aż do osiągnięcia konsystencji sosu. Sos doprawiamy solą i dużą ilością zielonego kopru. Ugotowane dzwonka węgorza wkładamy do sosu.
Źródło: wg. przepisu Pani Danuty Wańke, potrawa nagrodzona w konkursie kulinarnym „Kulinarna marka Krajny”  za najlepszą potrawę z ryb w Wielkim Poście

Bułeczki Pani Marii


Składniki:
- 1 l mleka;
- 1,25 kg maki;
- 1 łyżka cukru;
- 10 dag drożdży; 0,25 kostki Palmy;
- 3 jajka;
- szczypta soli;
- 1 jako do smarowania bułek;
- posypka


Wykonanie:
1 szklankę mleka podgrzać i rozkruszyć drożdże, zasypując cukrem, odstawić do wyrośnięcia. Resztę mleka również podgrzać, dodając tłuszcz. Do miski wsypać 1 kg maki i sól. Następnie wlać ciepłe mleko z tłuszczem, wymieszać dodając sukcesywnie jajka. Do masy znajdującej się w misce dodać wyrośnięte drożdże, trochę maki. Cisto musi być pulchne i szkliste. Następnie odstawić do wyrośnięcia. Wykładamy część wyrośniętego ciasta na stolnicę, zagniatamy i szklanką odcinamy każdą bułeczkę, która formujemy ręcznie. Układamy na blachę, smarujemy żółtkiem i posypujemy makiem. Pieczemy od 10 do 12 minut w temperaturze 250oC.

Źródło: wg przepisu z książki pt. „Kuchnia z rodowodem” Grażyny Szelągowskiej

Chleb orkiszowy

Składniki:
2kg. mąki 750
8 kg. mąki żytniej 720
10 dkg. soli
3 litry żuru
0,5 kg. drożdży
1 kg. ziarna orkiszu

Żródło: wg przepisu pana Kazimierza Szalewskiego

Placek na zsiadłym mleku

Składniki:
- 2 szklanki zsiadłego mleka,
- 2 szklanki cukru,
- 4 szklanki mąki,
- 3 łyżki powideł,
- 3 łyżki kakao,
- 2 łyżeczki sody,
- 1 kostka margaryny
- olejek rumowy


Żródło: wg przepisu panii Danuty Wańke

Żyd


Składniki:
- 0,5 kg mąki wrocławskiej;
- 125 dag tłuszczu (najlepiej Palmy)l;
- 0,5 szkl. mleka;
- 0,75 kostki drożdży;
- 6 żółtek;
- 1/3 szkl. cukru
- 2 kostki masła
- 90 dkg rodzynek

Wykonanie:
Utrzeć 6 żółtek  i 1/3 szklanki cukru.
Rozpuścić 0,5 kostki palmy z 1/3 szklanki mleka (mleko letnie, nie gorące).
Sparzyć około 90 dkg rodzynek.
Do miski przesiać 0,5 kg mąki wrocławskiej, szczypta soli.
Rozrobić  około ¾ kostki drożdży z łyżką cukru, łyżką mąki i mlekiem (zaczyn musi mieć konsystencje gęstej śmietany). Pozostawić do wyrośnięcia.
Do przesianej w misce mąki dodać utarte z cukrem żółtka – wyrobić. Dodać palmę z mlekiem i zaczyn z drożdży. Całość wyrobić. Ciasto musi być nieco mocniejsze niż na drożdżówkę.
Wyrobione ciasto już nie rośnie !
Wyrobione ciasto podzielić na 3 części.
Roztopić 0,5 kostki masła.
Przygotować około 1,5 kostki masła i podzielić to na 3 części.
Wcześniej sparzone rodzynki podzielić na 3 części.
Każdą część rozwałkować, posmarować masłem, posypać cukrem i rozsypać około 30 dkg rodzynek.
Zwinąć, pociąć na około 3 cm. paski. Na wierzch polać roztopionym masłem i jeszcze raz posypać cukrem.

Piec około 0,5 h.  w temperaturze około 180 stopni C.


Źródło: wg przepisu pani Lidii Sokulskiej-Tłok

Karkówka nadziewana i zapiekana z ziemniakami i warzywami


SKŁADNIKI:

• Karkówka – 1 szt.
• Ziemniaki – 2 kg
• Marchew – 1 kg
• Cebula – 0,70 kg
• Brokuł – 1 szt.
• Przyprawy: sól, pieprz, delikatna, majeranek, czosnek
• Ogórek kiszony
• Papryka
• Olej


WYKONANIE:


Karkówkę umyć i osuszyć, zrobić w środku dziurkę, nadziać ogórkiem i papryką, przyprawić i natrzeć majerankiem, zostawić na kilka godzin. Piec najlepiej w rękawie, żeby nie była sucha.
Ziemniaki ugotować w mundurkach, obrać, pokroić w plastry, doprawić do smaku i usmażyć na oleju. Cebulę obrać, pokroić w półksiężyce, usmażyć, doprawić. Brokuł i marchew odgotować.
Upieczoną karkówkę pokroić w plastry, przekładamy cebulką i ziemniakami w naczyniu żaroodpornym , polewamy sosem i układamy marchewkę i brokuły. Zapiekamy. Do gotowego dania można podać sos czosnkowy.


Źródło: wg przepisu panii Beni Kujawy- istruktorki sekcji kulinarnej UTW

Sałatka z tuńczyka warstwowa- KGW Wałdowo


Składniki:

• 8 jajek ugotowanych
• 2 małe puszki z tuńczyka w sosie własnym
• 1 dużą cebula
• 10 dag sera żółtego
• Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Białka oddzielić od żółtek. Ser potrzeć na tarce o średnich oczkach. Cebulę pokroić w kostkę. Tuńczyka wyłożyć na miskę. Masło potrzeć na tarce bezpośrednio na sałatkę.

Wykonanie:

Każdą część doprawiać solą i pieprzem. Pierwsza warstwa ½ białka jajka starte, druga warstwa ½ sera startego, trzecia warstwa ½ tuńczyka na to majonez. Czwarta warstwa druga część białka  z jajka, piąta warstwa cebula pokrojona, szósta warstwa masło starte, siódma warstwa resztę tuńczyka na to majonez.
Na górę starte żółtka na małych oczkach.

Źródło: KGW Wałdowo

Rolada- KGW Skoraczewo

Składniki:

• 1 kg chudego surowego boczku,
• 250 g mielonego mięsa wieprzowego,
• 200 gram pieczarek,
• 1 łyżka masła,
• 1 łyżka oleju,
• 1 mały por,
• jajko,
• sól, pieprz, oregano, estragon, rozmaryn.

Wykonanie:

• z boczku odcinamy skórkę, mięso nacieramy solą i pieprzem i odstawiamy na około 2 godziny w chłodne miejsce,
• pieczarki oczyszczamy i kroimy w ćwiartki,
• białą część pora oczyszczamy, kroimy w krążki i myjemy,
• pieczarki krótko podsmażamy na maśle i studzimy,
• do mielonego mięsa dodajemy podsmażone pieczarki, pokrojonego pora, jajko, sól, pieprz oraz roztarty rozmaryn,
• dokładnie wyrabiamy,
• piekarnik rozgrzewamy do temperatury 180 stopni Celsjusza,
• na boczek wykładamy farsz z mięsa i całość rolujemy, a następnie ciasno obwiązujemy mocną bawełnianą nicią, nacieramy dokładnie ze wszystkich stron estragonem i oregano,
• tak przygotowany boczek wkładamy do brytfanny wysmarowanej olejem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika,
• roladę pieczemy ok. godziny, co jakiś czas skrapiając ja wodą oraz sosem tworzącym się    w trakcie pieczenia,
• po wyjęciu z piekarnika boczek studzimy i delikatnie zdejmujemy z niego nitkę, roladę kroimy w plastry dowolnej grubości i układamy na półmisku,
• możemy udekorować pieczarkami i zieleniną

Rolada dobrze smakuje na zimno, ale możemy ją również podawać na ciepło, podgrzaną w naczyniu żaroodpornym.

Źródło: wg przepisu Pani Bogumiły Wojciechowskiej

Karkówka z pieczarkami- KGW Zakrzewska Osada


Składniki:

   2 kg karkówki
  1 kg pieczarek
   2 cebule
   2 łyżki mąki
  1/8 l. śmietany
  Liść laurowy,

  • ziele angielskie,

  • sól wg. uznania i do smaku


Źródło: KGW Zakrzewska Osada


KURCZAK FASZEROWANY  „PO LUTOWSKU”


Składniki:
• 1 duży kurczak,
• 1 kg mielonego mięsa,
• 2 jajka,
• sól,
• pieprz,
• vegeta,
• papryka słodka mielona,
• papryka ostra mielona,
• cebula,
• papryka czerwona,
• 4 cienkie parówki,
• 4-5 szt. pieczarek,
• 1 gaza,
• sznurek (dratew)

Przygotowanie farszu:
Mięso mielone posolić, dodać jajka, drobno pokrojoną cebulę, pieprz, Vegetę, bułkę tartą, pokrojona w kostkę paprykę.

Wykonanie:
1. Kurczaka ułożyć grzbietem do góry, naciąć skórę ostrym nożem, oddzielić mięso od kości.
2. Otwory przy nogach i skrzydełkach pozszywać.
3. Zszyć tuszkę kurczaka, nałożyć ciasno farsz, uzupełnić parówkami i pieczarkami. Całość zaszyć.
4. Natrzeć kurczaka solą, papryka i Vegetą.
5. Zawinąć w gazę i obwiązać sznurkiem jak baleron.
6. Tak przygotowanego kurczaka piec w piekarniku około 2 godziny w temperaturze 200 oC
7. Po upieczeniu wyjąc, ułożyć między deski i obciążyć.
8. Po wystudzeniu wyjąc, odwinąć z gazy, usunąć nici i pokroić w plastry.

Źródło: wg przepisu Pani Weroniki Kwasigroch i Pani  Barbary  Kwasigroch

Chleb z ziarnami

Składniki:

• 1 kg maki wrocławskiej
• 2,5 szkl. płatków owsianych
• 0,5 szkl. siemia lnianego
• 1 kostka drożdży
• 2 łyżki cukru
• 2 łyżeczki soli

Wykonanie:

Wszystkie produkty dobrze wymieszać. Przygotować 1 litr letniej wody. Dodać drożdże, cukier, sól. Wszystko wlać do suchej masy i dokładnie wymieszać. 2 foremki wysmarować tłuszczem, włożyć ciasto i zostawić na 30 minut do wyrośnięcia. Wstawić do  zimnego piekarnika, piec w temperaturze 200 0C przez 1 godzinę. Wyjąc z pieca i wysypać z foremek.


Żródło: wg. przepisu Pani Bogumiły Olszewskiej

Chleb- KGW Skoraczewo


Składniki:

  • 1 kg. Mąki

  • 10 dag. Drozdży

  • 4 łyżki oleju
  • 1 1/2 łyżki soli

  • 1 1/2 łyżki cukru
  • 1 litr letniej wody

  • 2 szkl. Otrąb+siemie lniane, słonecznik , dyni


Wykonanie:
Wlać wodę do miski rozprowadzić w niej drożdże+ pozostałe składniki. Dobrze wyrobić.

Źródło: wg. przepisu Pani Krystyny Kliś


Potrawka- KGW Orzełek


Składniki:

• ½ kostki tłuszczu (palma + masło)
• 3 łyżki mąki pszennej
• 8  żółtek
• ½ szklanki śmietany słodkiej 30 %
• 1 litr rosołu z kury
• Sok z agrestu
• Skórka i sok z cytryny
• Cukier i sól do smaku
• 15 dkg rodzynek

Wykonanie:

Ocieramy skórkę z cytryny i wyciskamy sok. Żółtka ucieramy z częścią cukru     i śmietaną. W garnku rozpuszczamy tłuszcz, na którym prażymy mąkę. Do mąki wlewamy rosół jednocześnie mieszając trzepaczką by nie powstały grudki. Następnie dodajemy utarte żółtka z cukrem i śmietaną, skórkę i sok z cytryny, sok z agrestu i doprawiamy do smaku cukrem i solą. Na koniec wsypujemy sparzone rodzynki. Gdy za bardzo zgęstnieje można dodać rosołu.
Podajemy z ryżem na sypko i mięsem gotowanym z kury.

Źródło: wg przepisu Pani Głomskiej

Ciasto Marchewkowe Miruni



Składniki:

2 szklanki mąki
1 i 3/4 szklanki cukru
3 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
3 płaskie łyżeczki sody
około 3/4 szklanki każdego z ziaren:
-pestki dyni
-siemię lniane
-słonecznik
-migdały płatki
-sezam


Wykonanie:

wszystkie składniki wymieszać następnie dodać:
3 szklanki startej, na grubych oczkach, marchwi surowej nie gotowanej ;)
1 i 1/2 szklanki startych j/w jabłek
4 jajka
1 szklanka oleju
ucierać mikserem tak długo, aż powstanie jednolita masa,
ciasto wylać na wysmarowaną tłuszczem blaszkę i piec w temp. 165 stopni przez około godzinę
gdy będzie upieczone pozostawiamy w piekarniku w między czasie przygotowujemy polewę, którą gorącą wylewamy na gorące ciasto
do przygotowania polewy będą potrzebne:
1/2 kostki masła śmietankowego
3/4 szklanki cukru
1 serek śmietankowy hochland 100 g
na patelni topimy masło, dodajemy cukier,  na koniec dodajemy serek i mieszamy tak długo aż powstanie kremowej konsystencji polewa wylewamy na ciepły placek i gotowe.


Przepis: wg. przepisu Pani Mirosławy Kaczmarek




Pasztet- KGW Skoraczewo


Składniki:

• Porcja mięsa z jednego dorosłego królika (ok 2kg)
• 2kg wątroby wiepszowej
• 2kg boczku wiepszowego (tłustego)
• Sól,
• pieprz,
• majeranek,
• tymianek,
• cebula,
• czosnek,
• cukier,
• śmietana słodka.

Wykonanie:

Wszystko kroimy w średniej wielkości porcje i pieczemy razem w brytfannie do miękkości. Ostudzone mięso oczyszczamy z kości. Mielimy dwukrotnie w maszynce do mielenia mięsa. Doprawiamy. Przekładamy do korytka. Przykrywamy folią aluminiową. Pieczemy w 180 C 30 minut, zdejmujemy folię i zapiekamy kolejne 10 minut. Zostawiamy do wystudzenia , wykładamy i podajemy do pieczywa.

Źródło: wg przepisu Pani Mieci Bonieckiej

Mazurek- KGW Skoraczewo


Składniki:

  • 1/2 kg mąki

  • 1 kostka margaryny

  • 1 łyżka sody oczyszczonej
  • 3 łyżki miodu rozpuszczonego

  • 3 żółtka
  • 3 łyżki kwaśnej  śmietany

  • 1 szklanka cukru pudru


Ciasto wygnieść i podzielić na 3 części , każdą piec osobno.


Krem

  • 1/2 l mleka

  • 4 łyżki kaszki mannej
  • 1 szklanka cukru pudru
  • 1 kostka palmy – ucierać jak wystygnie


Przekładać  kolejno kremem warstwy ciasta.

Źródło: wg. przepisu Pani Krystyny Kliś




KOKOSANKA- KGW Skoraczewo


Biszkopt:
• 6 jaj,
• 1 szklanka cukru,
• 1,5 szklanki mąki,
• 8 łyżek wody ciepłej,
• 11 łyżek oleju,
• 3 łyżeczki proszku do pieczenia.
Krem budyniowy:
• ¾ litra budyniu śmietankowego lub waniliowego – ugotowanego,
• ¾ litra mleka,
• 1 kostka Palmy,


Wiórka kokosowe podsmażane:
• ½ kotki Palmy,
• 1 szklanka cukru,
• 1 paczka (duża) wiórków kokosowych.
Do przełożenia czarna porzeczka – może być dżem.

Wykonanie:
Upieczony biszkopt kroimy w poprzek na dwie części, przekładamy kremem i czarną porzeczką.
Na wierzch ciasta nakładamy krem i podsmażone wiórka.

Wykonanie wiórek:
Do garnka (na patelnię) wrzucamy margarynę, topimy, dodajemy cukier i  podsmażamy. Gdy masa będzie już gęsta, dodajemy wiórka i podsmażamy na złoty kolor.
Po wyłączeniu ogrzewania mieszać, aby się nie zbryliło!

Źródło: przepis Pani Ilony Pawłowskiej, wg przepisu Babci.

Babka- KGW Skoraczewo


Składniki:

2 szkl. Cukru
2 szkl. Mączki ziemniaczanej
1 szkl. Mąki
1 kostka palmy
5 łyżek oleju
2 łyżki octu
6 jaj
2 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Wykonanie:

Ucierać kolejno margarynę z cukrem jajka i pozostałe składniki.

Źródło: wg. przepisu Pani Krystyny Kliś

Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego